Чёрные точки – одна из первых эстетических проблем, с которой мы сталкиваемся. Начиная с раннего подросткового периода и до самого зрелого возраста, поры на лице окрашиваются в серый цвет, формируя те самые чёрные точки. Откуда они берутся и как сделать так, чтобы они исчезли навсегда? Разобрали в этой статье вместе с врачом-косметологом Максимом Мамуновым.
Что такое черные точки
Кожа, особенно на носу, усеяна порами. Это каналы вывода продукции сальных желёз – себума. При нормальном функционировании кожи появляются сальные нити. Нити имеют светло-желтоватый цвет, практически незаметны, абсолютно нормальны. Давить их нельзя! Но если функционирование сальных желез нарушается, происходит закупорка протоков, смешивание кожного себума с отмершими клетками эпидермиса, образуются чёрные точки. Это – не норма, а симптомы нарушения естественной функции.
Причины появления черных точек
Так как чёрные точки не норма, их появление сигнализирует нам о нарушении нормальных процессов дермальной себорегуляции. Причин возникновения открытых или закрытых комедонов несколько, самые часто встречающиеся:
- избыточное выделение кожного сала;
- нарушения в процессе отшелушивания (гиперкератоз);
- некачественный или неподходящий уход;
- чрезмерное очищение;
- гормональные изменения;
- неправильное питание;
- стресс;
- загрязнённая окружающая среда;
- недостаточная гигиена;
- генетическая предрасположенность.
Способы убрать черные точки в домашних условиях
Чтобы правильно убирать чёрные точки, нужно знать причину их возникновения. Мы не имеем ничего против домашних способов решения эстетических проблем, однако рекомендуем обратиться к дерматологу или косметологу за консультацией, чтобы причина возникновений чёрных точек была определена профессионалом. Что из домашних процедур или привычек поможет:
- мягкое, но регулярное очищение (2 раза в день);
- еженедельная эксфолиация (1–2 раза в неделю);
- распаривание перед очищающей маской;
- глиняные маски пару раз в неделю;
- лёгкие себорегулирующие сыворотки;
- никогда не выдавливайте чёрные точки ногтями;
- регулярная смена наволочек, гигиена кистей для макияжа;
- обязательная защита от солнца (SPF 30+);
- питание, питьевой режим.
Как убрать черные точки у косметолога
В кабинете косметолога используется несколько эффективных методик, направленных не только на очищение пор, но и на снижение активности сальных желёз, профилактику воспалений и сужение пор. Лечение может включать следующие методы.
Аппаратные (Физиотерапевтические) методы
Аппаратные процедуры находят применение не только в омоложении, но также в борьбе с базовыми дерматологическими проблемами.
Безболезненный, в отличие от механической чистки, способ удаления загрязнений и комедонов с помощью ультразвука. В процессе процедуры специальная лопатка создает микровибрации, которые мягко удаляют отмершие клетки и очищают поры от скопившегося себума.
Отлично подходит для чувствительной кожи, не требует восстановительного периода.
- Вакуумная чистка
Под действием лёгкого вакуума поры очищаются от чёрных точек, остатков кожного сала и загрязнений. Этот метод помогает проработать зоны с плотными комедонами, не травмируя кожу. Часто применяется в комплексных программах очищения, особенно в Т-зоне.
Профессиональные пилинги
Классика лечения проблемы качества кожи – химические пилинги. Для борьбы с черными точками рекомендованы следующие средства:
- Кислотные пилинги
Кислоты (например, гликолевая, молочная или салициловая) растворяют ороговевшие клетки и себум в порах, способствуя их очищению. Особенно эффективны салициловые пилинги при жирной коже и комедонах.
Поверхностные пилинги не требуют длительной реабилитации и хорошо переносятся.
Двухфазный пилинг Биорепил, сочетающий мощное очищающее и биостимулирующее действие. Благодаря запатентованной формуле с трихлорацетатом аргинина, кислотами, аминокислотами он глубоко очищает поры, улучшает текстуру кожи, запускает процессы клеточного обновления.
Подходит для любого времени года, не вызывает шелушения, можно делать курсом.
- Энзимные пилинги
Основаны на действии натуральных энзимов, которые мягко удаляют поверхностные загрязнения и подходят даже чувствительной коже.
Применяются летом или при гиперчувствительности к кислотам.
Борьба с расширенными порами и остаточными следами
Начав бороться с черными точками в зрелом возрасте, мы вынуждены учитывать фактор расширенных пор. Вопреки расхожему мнению, избавиться от них полностью невозможно. Однако косметолог поможет визуально снизить их заметность с помощью следующих процедур:
Микролазерный пилинг оказывает контролируемое шлифующее действие на поверхностные слои кожи. Он выравнивает текстуру, делает поры менее заметными и активирует обновление эпидермиса.Даёт выраженный результат уже после первой процедуры при минимальном восстановлении (1–3 дня).
Тулиевый лазер воздействует на базальный слой, улучшая её структуру, плотность и качество. Кожа становится более плотной, поры визуально сужаются, а выработка себума уменьшается. Процедура проходит быстро, не требует анестезии. Подходит для чувствительной кожи.
Косметические средства от черных точек
Домашний косметический уход важен, выступая одновременно как пролонгатор достигнутого вместе с косметологом результата, так и в качестве эффективной меры профилактики. В этом пункте мы рассмотрим не бренды косметики или конкретные средства, а компоненты и формы выпуска, на которые стоит обратить внимание при выборе косметики.
Средства для очищения
Чистое лицо без высыпаний начинается с умывания. Компоненты, которые помогут сохранить здоровье кожи, снизят выработку себума:
- салициловая кислота (BHA);
- AHA-кислоты (гликолевая, молочная, миндальная);
- ферментные комплексы (бромелайн, папаин).
Дополнительный уход
Очищение продолжается питанием, защитой. Средства и компоненты, которые помогут:
- минеральные глины (каолин, монтмориллонит, бентонит);
- цинк;
- ниацинамид (витамин B3);
- ретиноиды (ретинол, ретинальдегид, адапален);
- азелаиновая кислота;
- PHA-кислоты (например, глюконолактон);
- солнцезащитные средства (SPF 30 и выше);
- увлажняющие агенты (гиалуроновая кислота, сквалан, алоэ вера, пантенол).
Профилактика
Предупреждение проблемы всегда проще её избавления, не пренебрегайте советами по профилактике.
Профилактика возникновения черных точек – всегда комбинированная многоэтапная забота о лице.
Базовый набор советов, который поможет сохранить лицо чистым:
- начните с визита к косметологу;
- домашний уход не менее важен;
- гигиена мелочей (наволочки, полотенца);
- питание, питьевой режим.
С любой эстетической задачей можно справиться. Главное – начать свой путь верно и следовать ему без уклонений. Бережное отношение к своей коже обязательно будет вознаграждено её здоровым видом, чистотой, молодостью. На помощь всегда придет команда клиники косметологии INNOVATION.
Для написания статьи использованы источники:
- Zheng Y, Wan M, Chen H, Ye C, Zhao Y, Yi J, Xia Y, Lai W. Clinical evidence on the efficacy and safety of an antioxidant optimized 1.5% salicylic acid (SA) cream in the treatment of facial acne: an open, baseline-controlled clinical study. Skin Res Technol. 2013 May;19(2):125-30. doi: 10.1111/srt.12022. Epub 2013 Jan 19. PMID: 23331850.
- Tan AU, Schlosser BJ, Paller AS. A review of diagnosis and treatment of acne in adult female patients. Int J Womens Dermatol. 2017 Dec 23;4(2):56-71. doi: 10.1016/j.ijwd.2017.10.006. PMID: 29872679; PMCID: PMC5986265.
- Zhang X, Zhang Z, Tao H, He X, Hsu K, Wang W, Fang X, Steel A. Comprehensive assessment of the efficacy and safety of a clay mask in oily and acne skin. Skin Res Technol. 2023 Nov;29(11):e13513. doi: 10.1111/srt.13513. PMID: 38009030; PMCID: PMC10626287.
- Decker A, Graber EM. Over-the-counter Acne Treatments: A Review. J Clin Aesthet Dermatol. 2012 May;5(5):32-40. PMID: 22808307; PMCID: PMC3366450.
- Российское общество дерматовенерологов и косметологов. Федеральные клинические рекомендации по ведению больных акне. Москва: ДЭКС‑Пресс; 2020. 33 с. ISBN 978‑5‑9517‑0049‑0.
- Олисова О.Ю. Дифференцированный подход к наружной терапии акне. Российский журнал кожных и венерических болезней. 2024;27(1):55–68.
